আপনার কুকুরটি কতক্ষণ হাঁটা উচিত?

2024 লেখক: Daisy Haig | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:06

আপনার কুকুরটি কতবার হাঁটা উচিত? আপনার কুকুরের বংশবৃদ্ধি, বয়স এবং শক্তি স্তর সহ কতগুলি কুকুর কতবার হাঁটতে হবে তা নির্ধারণ করা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। এবং অবশ্যই, এটি আপনার কুকুরের কতটা সময় হাঁটতে হবে তার উপরও নির্ভর করে। কুকুরের ঘন ঘন কীভাবে বেড়াতে হবে তা নির্ধারণ করার সময় এই প্রতিটি বিষয়গুলির মধ্যে কীভাবে ওজন করা যায় তা এখানে ’s

কুকুর শাবক

প্রথমে আপনার কুকুরের জাতের দিকে একবার নজর দেওয়া যাক। পোর্টারস, কলি এবং শেফার্ডস জাতীয় স্পোর্টিং বা ওয়ার্কিং বংশের কুকুরকে ল্যাপডোগের তুলনায় জর্পণের চেয়ে বেশি অনুশীলনের প্রয়োজনীয়তা থাকতে পারে, যেমন ইয়র্কশায়ার টেরিয়ার এবং পাপিলনস।

কিছু কুকুর প্রাকৃতিক ক্রীড়াবিদ, অন্য কুকুর বেশিরভাগই পালঙ্ক আলু are অবশ্যই এটি কুকুরের জাতের কারণে হতে পারে, বা এটি কুকুরের ব্যক্তিগত পছন্দ হতে পারে। বেশিরভাগ লোকেরা বাসেট হাউন্ডকে নিখুঁত জগিং সহচর হিসাবে ভাবেন না, তবে আমি বেশ কয়েকটি বাসেট হাউন্ডের সাথে দেখা করেছি যা তাদের মালিকদের সাথে খুব সক্রিয় জীবনযাপন করে।

বয়স

অল্প বয়স্ক কুকুরের আরও শক্তি থাকে এবং সাধারণভাবে, মধ্যবয়সী (5-8 বছর বয়সী) এবং সিনিয়র কুকুরের (9 বছর বা তার বেশি বয়সী) কুকুরের চেয়ে বেশি অনুশীলনের প্রয়োজন হবে। অল্প বয়স্ক কুকুরগুলিও বয়স্ক কুকুরের চেয়ে বেশি সময় ব্যয় করে।

তবে আবারও, এই নিয়মের সর্বদা ব্যতিক্রম রয়েছে। মনে রাখবেন যে মধ্যবয়স্ক থেকে প্রবীণ কুকুরেরাই বাত, পেশী অ্যাট্রফি বা অন্যান্য রোগ যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম বা ডায়াবেটিস থাকতে পারে যা তাদের স্ট্যামিনা কমিয়ে দেয়। মানসিকভাবে, তারা যেতে আগ্রহী হতে পারে, তবে শারীরিকভাবে, তারা ধরে রাখতে সক্ষম নাও হতে পারে।

আপনার কুকুরের অনুশীলন সহনশীলতা

আপনার কুকুর কত অনুশীলন প্রয়োজন? তুলনামূলকভাবে ভাল শারীরিক অবস্থা থাকলে বেশিরভাগ কুকুর দৈনিক ভিত্তিতে 20-30 মিনিটের কুকুরের হাঁটা সহ্য করতে পারে। দুর্দান্ত শারীরিক স্বাস্থ্যের কিছু কুকুর ২ ঘন্টা অবধি হাঁটা সহ্য করতে পারে বা একসাথে কয়েক ঘণ্টার জন্য ভ্রমণে যেতে পারে। তবে পরিশ্রমের কারণে অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল কুকুরের পক্ষে 10 মিনিট হাঁটতে অসুবিধা হতে পারে multiple

আপনার কুকুরটির বর্তমান স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর ভিত্তি করে আপনার কুকুরকে হাঁটা করার উপযুক্ত পরিমাণ নির্ধারণের জন্য, আপনার কুকুরটিকে বেড়াতে বের করুন এবং তার শক্তির স্তর পর্যবেক্ষণ করুন। যদি আপনার কুকুরটি শক্তিশালী গতিতে শুরু হয় এবং আপনাকে হাঁটার জন্য নিয়ে যায়, হাল্টি কুকুরের জোতা, এবং হাল্টি প্রশিক্ষণের কুকুরের সীসার মতো শক্ত কুকুর জাঁকজমকের মতো একটি ভাল কুকুর সুরক্ষায় বিনিয়োগ করুন। যদি সে প্রায় 25-30 মিনিট হেঁটে যেতে শুরু করে তবে সে ক্লান্ত হয়ে উঠতে পারে। অধীর আগ্রহে অগ্রসর হওয়ার পরিবর্তে, সে আরও তর্ক করতে শুরু করতে পারে এবং তার আশেপাশে আরও আগ্রহী হতে পারে, যেমন আরও কিছু সন্ধান এবং স্নিগ্ধ।

বাড়িতে ফিরে শুরু এবং তার গতি ফিরে যেতে নিরীক্ষণ। এটি কি আরও বেশি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে চলতে পারে? যদি সে আরও ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে গতি দেয় তবে এর অর্থ হল সে অনেক দূরে চলে গেছে। পরের বার, আপনার হাঁটাচলা খাটো হওয়া দরকার কারণ বাড়িতে ফিরে হাঁটতে সময় লাগে তার জন্য আপনাকে অ্যাকাউন্ট করতে হবে।

আপনার কুকুরটি ধীর হয়ে যেতে কত সময় লাগে তা কেবল আপনার পর্যবেক্ষণ করা উচিত নয়, তবে ঘরে পৌঁছে একবার হাঁটার পরে তার আচরণও আপনার দেখতে হবে to যদি আপনার কুকুর জল পান করে এবং ততক্ষণে তার কুকুরের একটি বিছানায় ক্র্যাশ হয়ে যায় এবং ঘন্টাখানেক চলতে না পারে, তবে সে নিজেকে অতিরিক্ত পরিশ্রম করতে পারে। যদি আপনার কুকুরটি হাঁটার সময় দুর্বল হয়ে শুরু করে বা দীর্ঘ হাঁটাচলা থেকে বিশ্রাম নেওয়ার পরে, তবে সে খুব বেশি অনুশীলন করেছে। পরের বার, আপনার একটি ছোট হাঁটা বা চলাচল করতে হবে।

ব্যায়ামের জন্য কুকুরের সহনশীলতা ততক্ষণ বাড়ানো যেতে পারে যতক্ষণ তারা সুস্থ থাকে। আপনি যদি বছরের পর বছর না ছুটে থাকেন তবে আপনি যেমন কোনও ম্যারাথনে যোগ দেবেন না ঠিক তেমনই আপনার কুকুরটি কয়েক মাস ধরে বা বছরের পর বছর ধরে বসে থাকার কারণে ঘন্টার জন্য হাঁটাচলা, দৌড়াতে বা ভাড়া বাড়ানোর আশা করবেন না। এটিকে সহজ করে নিন এবং ধীরে ধীরে আপনি সপ্তাহে সপ্তাহে আপনার কুকুরকে যে পরিমাণ অনুশীলন করেন তা বাড়িয়ে দিন। ধীরে ধীরে তার স্ট্যামিনা তৈরি করে এবং যথাযথভাবে আপনার কুকুরের দেহের কন্ডিশনিংয়ের মাধ্যমে আপনি আঘাত এবং ব্যথা এড়াতে পারবেন।

যদি আপনার প্রবীণ কুকুরের আরও বেশি সমর্থন প্রয়োজন হয় তবে আপনি একটি কুকুর উত্তোলনের জোতাতে বিনিয়োগ করতে পারেন যা যদি তার খুব ভারাক্রান্ত হয়ে পড়ে - যেমন জিঞ্জারিয়েড কুকুর উত্তোলনের জোতা becomes আপনার অত্যধিক চাপ প্রয়োগ না করার জন্য আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত বা আপনি তার পিছনে বা পেটে ব্যথা বর্ষণ করবেন।

আপনার সময়সূচী

যদি আপনি নির্ধারণ করেন যে আপনার কুকুর ব্যথা ব্যতীত 30 মিনিট হাঁটতে পারে, আপনি কতক্ষণ তাকে হাঁটতে যাবেন?

সিডিসির মতে জনগণের জন্য প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিটের অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি সাপ্তাহিক ভিত্তিতে আপনার পোষা প্রাণীর পক্ষে এই ব্যায়াম করার চেষ্টা করেন তবে তা দুর্দান্ত। তবে, আমরা ব্যস্ত জীবন যাপন করি এবং কখনও কখনও সত্যিকারের দীর্ঘ দিনের কাজ হয়। যাঁরা কুকুরের জন্য বেড়ানোর জন্য সামর্থ রাখেন, তাদের কুকুর অনুশীলনের প্রয়োজনীয়তাগুলি সহজেই পূরণ করা যায়। যদি আপনি কুকুরের ওয়াকার ভাড়া নিতে না পারেন তবে দিনে 10-15 মিনিটের হাঁটার জন্য বা সপ্তাহে সর্বনিম্ন 2-3 বার লক্ষ্য করুন। আপনি যদি আপনার কাছে থাকে তবে ইয়ার্ডে খেলে কুকুরের জন্য ব্যায়াম পরিপূরক করতে পারেন।

যদি আপনার কুকুরকে জড়ানোর পক্ষে পর্যাপ্ত সময় না থাকে, আপনার উঠোন নেই, বা আপনার কুকুরটি শারীরিক অবস্থা খারাপ নয়, তবে কুকুর ধাঁধা খেলনার ব্যবহারের মাধ্যমে কম প্রভাব কর্মগুলিতে মনোনিবেশ করুন। আপনার কুকুরটি পুরো বাড়ি জুড়ে একটি কং ওয়াবলার ঘূর্ণায়মান সময় কাটাতে এবং ধীর গতিতে চলতে পারে।

আপনার কুকুরটি আপনার বাড়িতে কমপক্ষে 10-15 মিনিটের অবিচ্ছিন্ন ক্রিয়াকলাপে জড়িত থাকার চেষ্টা করুন। যদি আপনি আপনার কুকুরের জন্য উভয় শারীরিক এবং মানসিক আউটলেট সরবরাহ করেন তবে তিনি সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যকর এবং মানসিকভাবে আরও সুষম কুকুর হতে পারেন।