2025 লেখক: Daisy Haig | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-13 07:17
ছুটির মরসুম ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, আমরা অনেকেই আমাদের কোমরেখা এবং ডায়েটিংয়ের বিষয়ে চিন্তা করি। কেউ কেউ পার্টির পোশাকগুলিতে ফিট হওয়ার জন্য ছুটির আগে ডায়েটিং শুরু করবে। অন্যরা ছুটির পরে এই অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি হ্রাস করার লক্ষ্য নিয়ে লাভ হ্রাস করার জন্য ছুটির দিনে খাওয়ার কৌশলগুলি নিয়ে ভাবেন। আপনি জানেন, "নতুন বছরের রেজোলিউশন" প্রবাদটি।
আমাদের ওজন সম্পর্কে সর্বাত্মক উদ্বেগ বছরের এই আনন্দদায়ক সময়টিতে প্রচুর আক্রোশ তৈরি করে। এটি আমার পোষা প্রাণীর স্থূলত্ব এবং ওজন হ্রাস সম্পর্কে ভাবতে আগ্রহী। বিশেষত, আমাকে বিড়ালদের জন্য ওজন হ্রাস করার কৌশল সম্পর্কে টেনেসির ন্যাশভিলের 2014 একাডেমি ভেটেরিনারি ইন্টার্নাল মেডিসিন সিম্পোজিয়ামে দুটি মৌখিক উপস্থাপনা মনে করিয়ে দেওয়া হয়েছিল।
দীর্ঘস্থায়ী ক্যালোরি হ্রাস
দীর্ঘমেয়াদী ক্যালোরি হ্রাস হ'ল একটি ওজন হ্রাস কৌশল যা গণনা স্তরে ক্যালোরি সীমাবদ্ধ করা এবং সেই মাত্রার ক্যালোরি বজায় রাখা বা হ্রাস করার উপর ভিত্তি করে বিড়াল তার আদর্শ ওজন অর্জন না করে অবধি।
এই বিশেষ গবেষণায়, 32 ক্লায়েন্টের মালিকানাধীন, স্থূল বিড়ালগুলির একটি আদর্শ দেহের ওজন (আইবিডাব্লু) নির্ধারণের জন্য একটি পরিশীলিত এক্স-রে প্রযুক্তি (ডুয়াল-এনার্জি এক্স-রে অ্যাবসোরপিটোমিট্রি বা ডেক্সএ) দ্বারা মূল্যায়ন করা হয়েছিল। এরপরে বিড়ালদের একটি ডায়েটে রাখা হয়েছিল যা তাদের বিশ্রামের শক্তি প্রয়োজনের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালোরিগুলির 80% বা RER সরবরাহ করে।
আরআর হ'ল সম্পূর্ণ বিশ্রামের সময় শরীরের ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় ন্যূনতম ক্যালোরির সংখ্যা; রক্ষণাবেক্ষণ শক্তির প্রয়োজনীয়তার জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ ক্যালোরি নয় (এমইআর) যাতে স্বাভাবিক, নিয়মিত প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত থাকে। বিড়ালদের তাদের আইবিডাব্লু না পৌঁছানো পর্যন্ত বা 104 সপ্তাহ (2 বছর) অবধি যে কোনওটি প্রথমে আসেনি আগে এইভাবে খাওয়ানো হয়েছিল।
বিড়ালের ছাব্বিশ শতাংশ মালিক অবাধ্যতার কারণে তাড়াতাড়ি অধ্যয়ন ত্যাগ করেছেন। মালিকদের স্থানান্তর, গবেষকদের কাছে বিড়ালের আগ্রাসন এবং অন্যান্য চিকিত্সার কারণে আরও নয়টি বিড়াল অধ্যয়ন থেকে বাদ পড়েছিল।
গবেষণাটি শেষ হওয়া সতেরোটি বিড়ালের মধ্যে তের (76 76%) প্রথম বছরের মধ্যেই তাদের আইবিডাব্লু অর্জন করেছে। অন্য তিনটি বিড়াল দ্বিতীয় বছরে আইবিডব্লিউ অর্জন করেছিল এবং একটি বিড়াল সময়কালে আইবিডব্লিউ অর্জন করতে পারেনি।
পরীক্ষার সময়কালে ক্যালোরি সমন্বয়ের সময়কাল ওজন পর্যবেক্ষণের উপর ভিত্তি করে আরইআর ক্যালোরির 40% থেকে কম থেকে কম RER ক্যালোরি পর্যন্ত 100% পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। পর্যায়ক্রমিক রক্ত পরীক্ষা বিড়ালদের জন্য ডায়েটের সুরক্ষা নিশ্চিত করে।
মাঝে মাঝে ক্যালরি সীমাবদ্ধতা
মাঝে মাঝে ক্যালরির সীমাবদ্ধতা হ'ল ওজন হ্রাস করার কৌশল যেখানে প্রাণীরা সময়ের ক্যালরির সীমিত অংশ এবং অন্যান্য সময় সাধারণত খাওয়ানো হয়।
এই গবেষণায়, 28 পরীক্ষাগার বিড়াল দুটি সমান গ্রুপে বিভক্ত ছিল। চৌদ্দ বিড়ালকে ছয় মাসের জন্য তাদের আনুমানিক এমেরির 75% খাওয়ানো হয়েছিল। অন্য চৌদ্দ বিড়ালকে তাদের প্রথম মাসের প্রথম দুই সপ্তাহের 75% এবং তার দ্বিতীয় দশ সপ্তাহের জন্য বারো মাসের জন্য তাদের 100% এমইআর খাওয়ানো হয়েছিল। এই বিড়ালগুলিকে দীর্ঘতর খাওয়ানো হয়েছিল যাতে তাদের ক্যালোরির সীমাবদ্ধতা ছয় মাসের জন্য ক্রমান্বয়ে বিধিনিষেধযুক্ত গোষ্ঠীর জন্য সময়ের সাথে মেলে। অধ্যয়নের পুরো সময়কালে সমস্ত বিড়ালের উপর সাপ্তাহিক বডি ওয়েট এবং শরীরের ফ্যাট জন্য মাসিক বডি স্ক্যান করা হয়েছিল।
গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে ক্রমাগতভাবে সীমাবদ্ধ গোষ্ঠীর চেয়ে বিরতিযুক্ত গ্রুপটি শরীরের আরও চর্বি হ্রাস করেছে। তারা আরও জানতে পেরেছিল যে বিরতিবহুল গ্রুপের the২% সময়কালে আইবিডাব্লু অর্জন করেছে কেবলমাত্র দীর্ঘস্থায়ী বাধা গ্রুপের ৩ group% এর বিপরীতে B
মাই টেক
উপস্থাপনাগুলি শোনার পরে এবং প্রাথমিক তদন্তকারীদের জিজ্ঞাসাবাদ করার পরে, আমি দুটি কারণে আরও কার্যকর প্রোগ্রাম হিসাবে অন্তর্বর্তী কৌশল দ্বারা আগ্রহী:
এটি ডায়েটিংয়ের পরে ঘটে যাওয়া বিপাকীয় পরিবর্তনগুলি হ্রাস করার সম্ভাবনা রয়েছে যা ডায়েটিংয়ের পরে ওজন পুনরায় ফিরে পেতে উত্সাহ দেয়। এর অর্থ এই হতে পারে যে বিড়ালদের ডায়েটিংয়ের পরে আরও সন্তোষজনক পরিমাণে ক্যালোরি খাওয়ানো যেতে পারে।
বর্তমানে, যেসব বিড়াল এবং কুকুরগুলি দীর্ঘস্থায়ী ক্যালোরি বিধিনিষেধের ফলে ওজন হ্রাস করে তারা কেবলমাত্র তাদের ডায়েটের পরে 10% বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করতে সক্ষম হয়েছে (গবেষকদের এবং আমার নিজের ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতার পূর্বক প্রমাণ)।
আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, তাদের সন্তানের অনাহারে থাকার ধারণা না থাকলে মালিকের আনুগত্য আরও ভাল হতে পারে। এই উদ্বেগগুলি সমাধান করার জন্য অবশ্যই আরও গবেষণা করা দরকার।
কিছু মানব গবেষণা একযোগে মাঝে মাঝে ক্যালোরি সীমাবদ্ধতার সাথে একই ফল পেয়েছে। সম্ভবত এইভাবেই আমাদের নিজের এবং আমাদের পোষা প্রাণীর ছুটির জন্য কৌশল করা উচিত। শুভ ছুটির দিন!
ডাঃ কেন টিউডার
সূত্র
ওয়েইজেল এ।, পাতাউ-রবিনসন আই, কর্ক সি মারাত্মক স্থূল বিড়ালের সফল ওজন হ্রাস। এগিয়ে প্রকাশনা
অতিরিক্ত ওজনের বিড়ালগুলির ওজন হ্রাস প্রচারে ক্রনিক ক্যালোরির বিধিনিষেধের চেয়ে পান ওয়াই আন্তঃসত্মত ক্যালোরিিক সীমাবদ্ধতা আরও কার্যকর। এগিয়ে প্রকাশনা