সুচিপত্র:

উচ্চ প্রোটিন ডায়েটে বিড়ালগুলি আরও ক্যালোরি পোড়ায়
উচ্চ প্রোটিন ডায়েটে বিড়ালগুলি আরও ক্যালোরি পোড়ায়

ভিডিও: উচ্চ প্রোটিন ডায়েটে বিড়ালগুলি আরও ক্যালোরি পোড়ায়

ভিডিও: উচ্চ প্রোটিন ডায়েটে বিড়ালগুলি আরও ক্যালোরি পোড়ায়
ভিডিও: অটোফেজি-১১: কিটো ডায়েট করলে দেহে কী হয়?। What happened after Keto Diet? 2024, ডিসেম্বর
Anonim

চর্বি বিড়াল - তারা সর্বত্র (কমপক্ষে vets) বলে মনে হয়। আমরা সকলেই জানি যে যদি চর্বি বিড়ালগুলি সুস্বাস্থ্য এবং দীর্ঘ জীবন উপভোগ করতে হয় তবে তাদের ওজন হ্রাস করতে আমাদের সহায়তা করা উচিত। তবে কোন ধরণের খাবারটি এটির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত? সাম্প্রতিক কয়েকটি গবেষণা এই প্রশ্নের উত্তর দিতে সহায়তা করে।

প্রথমদিকে, গবেষকরা চর্বি বিড়ালদের চার মাসের জন্য উচ্চ প্রোটিনের [47% বিপাকীয় শক্তি (এমই)] বা মাঝারি প্রোটিন (এমই এর ২ 27%) ডায়েটে কী কী প্রভাব ফেলতে পারে তার মধ্যে নিম্নলিখিত প্যারামিটারগুলিতে কী প্রভাব ফেলবে তা দেখেছিলেন:

  • শক্তি গ্রহণ
  • শরীরের ওজন
  • দেহ রচনা
  • শক্তি ব্যয়
  • কার্বোহাইড্রেট এবং লিপিড বিপাকের সাথে যুক্ত হরমোন এবং বিপাকগুলির ঘনত্ব (গ্লুকোজ, ইনসুলিন, ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ট্রাইগ্লিসারাইড এবং লেপটিন)

তারা দেখতে পেল যে বিড়ালরা উচ্চ প্রোটিন ডায়েট খেয়েছে তারা বিড়ালদের তুলনায় বেশি ক্যালোরি পোড়াচ্ছে (শারীরিক ওজনের জন্য বা শারীরিক দৈর্ঘ্যের সাথে সামঞ্জস্যযুক্ত) যারা বিড়ালরা পরিমিত প্রোটিন ডায়েট খেয়েছিল তার চেয়ে বেশি।

দুর্ভাগ্যক্রমে, "উচ্চ প্রোটিন" বিড়ালরা আরও বেশি খেয়েছে, সুতরাং শেষ পর্যন্ত দুটি গ্রুপের দেহের ওজনের বা অন্যান্য পরামিতিগুলির মধ্যে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না। তবে লেখকরা বলেছিলেন যে যেহেতু উচ্চ প্রোটিন ডায়েট খাওয়ার চর্বি বিড়ালগুলি আরও ক্যালোরি পোড়ায়, তাই সম্ভবত উচ্চ প্রোটিন ডায়েট "শক্তি খাওয়াকে সীমাবদ্ধ করা হলে ওজন হ্রাস বাড়াতে সহায়তা করে।"

এটিই দ্বিতীয় গবেষণায় তদন্ত করা হয়েছিল। দুই মাস ধরে, ষোলজন বেশি ওজনের বিড়ালকে তাদের "রক্ষণাবেক্ষণ শক্তি খাওয়ার" 70% হারে একটি উচ্চ প্রোটিন (ME এর 54.2%) বা মাঝারি প্রোটিন (ME এর 31.5%) খাদ্য খাওয়ানো হয়েছিল। গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে "উভয় গ্রুপের বিড়াল একই হারে ওজন হ্রাস করেছে, কেবলমাত্র এইচপি ডায়েট খাওয়া বিড়ালদের ওজন হ্রাসকালে পাতলা ভর বজায় রেখেছিল।" এছাড়াও, যখন বিড়ালের দেহের ওজন বা চর্বিযুক্ত শরীরের ভরকে বিবেচনা করা হয়, এমপি ডায়েট খাওয়া বিড়ালরা এইচপি ডায়েট খাওয়ার চেয়ে কম ক্যালোরি পোড়ায়। এই সমস্ত লেখককে উপসংহারে নিয়ে গেছে:

এই অধ্যয়নের ফলাফলগুলি থেকে বোঝা যায় যে চর্বিযুক্ত ভরগুলি হ্রাস করা ছাড়াও, ওজন হ্রাসের সময় ভর-সমন্বিত শক্তি ব্যয় হ্রাস রোধ বা হ্রাস করার জন্য সীমিত পরিমাণে অতিরিক্ত ওজনের বিড়ালদের এইচপি ডায়েট খাওয়ানো উপকারী হতে পারে।

বাড়ির বার্তা নেবেন? যদিও বিড়ালরা প্রায় কোনও ডায়েটে ওজন হ্রাস করতে পারে যতক্ষণ না আমরা তাদের গ্রহণের পরিমাণ পর্যাপ্ত পরিমাণে সীমাবদ্ধ করি, তত বেশি প্রোটিন ডায়েটগুলি তাদের এই ক্যালোরিগুলি পোড়া রাখতে প্রয়োজনীয় পেশী ভরগুলি বজায় রাখতে সহায়তা করে।

চিত্র
চিত্র

জেনিফার কোটস ড

তথ্যসূত্র

শরীরের গঠনে ডায়েটরি প্রোটিন স্তরের প্রভাব এবং ক্যালোরিযুক্ত সীমিত ওজনযুক্ত বিড়ালগুলিতে শক্তি ব্যয়। ডেস কোর্টিস এক্স, ওয়েই এ, কাস পিএইচ, ফ্যাসাসেটি এজে, গ্রাহাম জেএল, হাভেল পিজে, রামসে জেজে। জে আনিম ফিজিওল আনিম নটর (বার্ল)। 2015 জুন; 99 (3): 474-82।

স্থূল বিড়ালগুলিতে শক্তির ভারসাম্যের উপর উচ্চ-প্রোটিনযুক্ত খাদ্যের প্রভাবের কারণে বিজ্ঞাপনে লিবিটাম খাবারের অ্যাক্সেস অনুমোদিত হয়। ওয়েই এ, ফ্যাসেট্টি এজে, লিউ কেজে, ভিলভার্ডে সি, গ্রিন এএস, মানজানিলা ইজি, হাভেল পিজে, রামসে জেজে। জে আনিম ফিজিওল আনিম নটর (বার্ল)। 2011 জুন; 95 (3): 359-67।

প্রস্তাবিত: