একটি বিড়ালের সাথে বেঁচে থাকার স্বাস্থ্য উপকারিতা - ডেইলি ভেট

2025 লেখক: Daisy Haig | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 12:34

যদি আপনি কোনও কৃপণ সঙ্গীর সাথে থাকেন, আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে জানেন যে তারা সাহচর্য সরবরাহ করতে পারে এবং আপনার খারাপ দিনটি কাটানোর সময় সাধারণত আপনাকে আরও ভাল বোধ করে। আপনি যা জানেন না তা হ'ল বিড়ালের সাথে বাস করা আপনার এবং আপনার উভয়ের পরিবারের জন্য বেশ কয়েকটি ইতিবাচক স্বাস্থ্য উপকার সরবরাহ করে।

যদিও সমস্ত বিশেষজ্ঞ সিদ্ধান্তে একমত নন, কমপক্ষে একটি সমীক্ষায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে বিড়ালের সাথে বেঁচে থাকা লোকেরা হৃদরোগের ঝুঁকি কম রাখেন। এর মধ্যে রয়েছে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা। (উত্স: ভাস্কুলার এবং ইন্টারভেনশনাল নিউরোলজির জার্নাল)

বিড়ালদেরও চাপের মাত্রা হ্রাস করতে, রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করতে, কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করার এবং হতাশার ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করার জন্য কৃতিত্ব দেওয়া হয়।

আরও একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে পোষা প্রাণীর সাথে বেড়ে ওঠা শিশুরাও স্বাস্থ্যকর হতে পারে। বিড়ালদের (বা কুকুর) নিয়ে বড় হওয়া বাচ্চাদের কুকুরের সংক্রমণ এবং পোষা প্রাণী ছাড়া শিশুদের তুলনায় শ্বাসকষ্টের সমস্যা কম দেখা গেছে। (সূত্র: শিশু বিশেষজ্ঞ)

ক্রমবর্ধমান, আমরা মিডিয়াতে টক্সোপ্লাজমোসিস সম্পর্কে পড়ছি। টক্সোপ্লাজমোসিস, আপনারা সম্ভবত বেশিরভাগই জানেন যে বিড়ালের সাথে সাধারণত যুক্ত একটি রোগ। গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের অনাগত শিশুর জন্য বিশেষত বিপজ্জনক হওয়ার পাশাপাশি, টক্সোপ্লাজমোসিস আত্মহত্যা, সিজোফ্রেনিয়া এবং মস্তিষ্কের ক্যান্সারের বৃদ্ধি ঝুঁকিসহ আরও অনেক সমস্যার সাথে যুক্ত হয়েছে। এই লিঙ্কগুলির প্রকৃতি সুস্পষ্ট হওয়া থেকে দূরে এবং আপনার পোষা বিড়াল থেকে টক্সোপ্লাজমোসিস হওয়ার ঝুঁকি বাগান থেকে বা অন্যায়ভাবে রান্না করা মাংস বা না ধোয়া সবজি খাওয়ার ঝুঁকি থেকে অনেক কম lower তবুও, এটা জেনে ভালো লাগল যে একটি বিড়ালের মালিকানা লাভ করার জন্য ইতিবাচক সুবিধা রয়েছে যা আমার মতে, টক্সোপ্লাজমোসিস এবং বিড়ালের মালিকানার সাথে সম্পর্কিত যে কোনও ঝুঁকিকে ছাড়িয়ে যায়।

আমি ছয়টি বিড়াল নিয়ে বাস করি। আমার নিজের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে, প্রত্যেকেরই একটি স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্ব রয়েছে। তাদের মধ্যে দুটি অন্যের চেয়ে বেশি সহানুভূতিশীল বলে মনে হয়। আমি যখন আবহাওয়ার স্বাদে কিছুটা অনুভূতি বোধ করি তখন তারাই আমার কোলে শুয়ে বা আমার পাশে ঝাপটায় আসে। যদিও আমার কাছে তাদের রাখার ফলে অসুস্থতাটি দ্রুততর হয় না, তবুও এটি সান্ত্বনা দেয়।

রক্তচাপ হ্রাস এবং স্ট্রেস উপশম হিসাবে, আমি দাবি করতে পারি না যে আমার রক্তচাপ বা আমার বিড়ালের সাথে এর প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করেছে। তবে, আমি আপনাকে বলতে পারি যে আমি যখন বিচলিত বা রাগান্বিত হই তখন আমার কাছাকাছি বিড়ালগুলির শান্ত থাকার প্রভাব থাকে। আমার একেবারেই সন্দেহ নেই যে তারা আমার জীবনের বেশিরভাগ চাপকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে এবং আমার রক্তচাপ তাদের কারণে কম থাকায় অবাক হওয়ার কিছু নেই।

স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলির চেয়ে আরও গুরুত্বপূর্ণ, আমার বিড়ালগুলি অপরিবর্তনীয় নয় এমন সাহচর্য সরবরাহ করে। আমি সত্যই তাদের ছাড়া বাঁচার কল্পনা করতে পারি না।

ডঃ লরি হাস্টন

31 জুলাই, 2015-এ সর্বশেষ পর্যালোচনা করা হয়েছে